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今回の講義を通じて、ほんの小さな心掛けがコミュニケーションを大きく変える可能性を持つことを学びました。自らのコミュニケーション力を磨くことができるのは、他の誰でもなく自分自身です。そのことに気付いたときから、コミュニケーションも自分自身も、より前向きで元気になっていくのだと感じました。コミュニケーションはよくキャッチボールに例えられます。キャッチボールの始まりは「投げること」からです。そして大切なのは、相手がきちんと受け取れるボールを投げることです。私も対話の際には、相手が受け取りやすい言葉や態度を心掛け、円滑なキャッチボールを続けていきたいと思います。