この講義で学んだことは、相手に期待をしないこと、そしてひとつに集中することです。相手に期待しすぎたり、何かを求めているからこそ、うまくいかなかったときに「裏切られた」と感じてしまうのだと思います。だからこそ、たとえうまくいかなくても誰も恨まないこと。それによって、自分の自由な心を保ち、相手の影響を受けずに、のびのびと生きることができます。また、あれこれと手を出して集中できないときには、中途半端をやめて、一つに集中することが大事だと感じました。選ぶということは、何かを捨てることになるので、不安や後悔がつきまとうかもしれません。けれども、ひとつを選び、それに集中することを決めることで、しっかりと成果を出していきたいと思います。